Simple food (72)

Hoje, uma brisa leve e fresca paira por aqui e eu e o Tomás aproveitamos a almoçar lá fora. 
Tenho andado a fazer dieta, porque os abusos dos  almoços ou jantares regados de bom vinho e pão teriam que ter consequencias, num corpo que já não é o que era. Já passei os 40 e sei que com qualquer deslize, engordo facilmente. Não pretendo ser magricela, só quero caber nas minhas roupas, sem ter de comprar mais, sem necessidade. Para isso recorri á Kate Pedro Nunes e estou a seguir a sua dieta, e a adorar as sugestões e planos! Hoje, ao almoço experimentei esta cama de bacalhau e courgette, com açafrão e ervas. Para refrescar, bebo ao longo do dia esta maravilhosa água (que já não passo sem), fresca e desintoxicante. 

Á minha frente, o Tomás devora um prato de massa como se não houvesse amanhã!!!

1 comentário

  1. O bacalhau tem óptimo aspecto, mas a imagem do T. a comer massa - que gosto tanto - consegue abrir-me o apetite. Só de imaginar!!! Eh! Eh!

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