Lanche


Uma pausa, neste sótão onde a temperatura hoje abusou e passou os 30ºC e desço para apanhar morangos lá fora, preparar assim esta taça nutritiva e fresca para o meu rico lanche.

1 yogurte natural
2 morangos grandes partidos em pedaços pequenos
5 morangos silvestres
1 fio de polpa de manga
Sementes chia

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