Há duas coisas que não prescindo desde que comecei a fazer as minhas caminhadas e corridas: o aplicativo da Run Keeper que me dá em tempo real o número de passos, quilómetros e calorias perdidas e, o outro, o meu drenante de eleição; feito em casa, natural e que se tem tornado um bem precioso. Bom, mas menos preciosa foi a companhia que decidi levar comigo, a Petra. Acabei por quebrar o ritmo (e assim não tem piada), porque a meio da corrida a senhora dona cadela decide travar para cheirar flores! Não ficando por
aqui, pelo meio ainda apanhei um valente susto por passar rente a um portão e levar com um grand a noir que se pudesse nos tinha engolido às duas de uma só vez! Decididamente para a próxima vou sozinha.
Drenante:
Chá de cavalinha (ou verde, vario entre um e outro) + chá de hibiscus + chá de funcho :: ferver tudo no mesmo bule e beber ao longo do dia.
Drenante:
Chá de cavalinha (ou verde, vario entre um e outro) + chá de hibiscus + chá de funcho :: ferver tudo no mesmo bule e beber ao longo do dia.
Que linda está a Petra !!!!
ResponderEliminarbeijinhos
Uso exactamente a mesma aplicação!!! :) Ou melhor... usava! Tenh que voltar rapidamente às caminhadas!!! :)
ResponderEliminarBeijinhos,
Leonor
umdocedecasa.blog.com
Tão fofa a tua Petra! (A "minha" tem o mesmo nome). Mas ainda é muito novinha, tá na idade do disparate. Há que ser paciente. Beijinhos.
ResponderEliminarNão podes partilhar a receita do drenante caseiro? Eu agradecia.
ResponderEliminarbjs
Já me aconteceu ter um encontro desses...que susto! Ainda bem que acabou tudo sem problemas.
ResponderEliminarSerá que podes dar a tua receita do sumo dietetico???
obg xx
Drenante caseiro? Conta lá essa história melhor!! :D
ResponderEliminarNão uso essa aplicação, mas agora que iniciei caminhadas ao final da tarde, comprei um belo dum pedómetro... old fashioned, eu sei!
ResponderEliminarA Petra é tão linda, mas deve ser tão marota e irrequieta...
A Petra é uma delícia de menina!
ResponderEliminarBoas caminhadas. :-)