Tudo a postos para amanhã começar de dieta! Uma semana dura de desintoxicação, sem carboidratos, com muitos verdes, frutos secos e muito chá drenante! Uma reintrodução alimentar cuidada e equilibrada. Um livro cheio de boas receitas, truques e sugestões para auxiliar. Uns corsários e uns ténis para as caminhadas diárias. E muita força de vontade para voltar a vestir a minha antiga roupa! Estou pronta!
Coragem! É preciso estabelecer objectivo a pouco e pouco! =)
ResponderEliminarBoa sorte!!! E já agora, que chá drenante é esse??? :D
ResponderEliminarAs receitas que costumas mostrar no blog também estão interditas? Se estiverem, é uma pena. Força!
ResponderEliminarCoragem! Vais ver que num instante voltas ao antigo peso.
ResponderEliminarTens que revelar o livro ou então postar receitas :) com fotos espetaculares, como sempre, claro :)
ResponderEliminarForça!!
ResponderEliminarEu, só de pensar nos quilos que tenho de perder depois do parto...
Estão interditas sim Carminho; mas virão outras igualmente boas.
ResponderEliminarAna, o chá é o de cavalinha + dente de leão. 1 colher de sopa de cada, por cada litro de água. Excelente!
Quando era miúda tinha uma base de copos do Snoopy que dizia "Diets always begins tomorrow"! ;)))
ResponderEliminarBoa jornada! Também devia... ;)
Também estou interessada nos detalhes da dieta.. receitinhas boas e pouco calóricas (embora amamentar não me permita fazer grandes dietas...)
ResponderEliminarbeijinho grande!
margarida
Tou contigo! Preciso de voltar a usar as minhas roupas!!
ResponderEliminarOlá Márcia. Eu fui mamã à 5 meses. Vim até bem magricela da maternidade, mas um bocadinho de barriga não me livrei.
ResponderEliminarComo fiz cesariana não convinha fazer abdominais. Comecei agora a fazer umas caminhadas pelo campo 3 dias por semana que me sabem maravilhosamente bem! partilha algumas das tuas dicas alimentares... para ver se eu me ponho em forma ;)