Ração Humana

Há dias que chego a casa muito depois da hora de almoço, o que reflecte que o meu cérebro enquanto estou no trabalho, a partir das 13:30 começa a processar flashes de imagens de comida!!! Perder peso é um objectivo, e nisso ponto assente! Portanto há que comer comidinha muito saudável e pouco calórica. Passei no "Pingo Doce" e comprei estes pãezinhos de cereais e ainda trouxe comigo uma embalagem de CLA - Vamos lá ver se é desta que me aguento!

Yogurte Natural

2 colh. de chá de Ração Humana

Pevides de abóbora

Sementes chia

Sementes Linhaça

Sementes Goji

Meio pão integral de cereais

2 fatias de queijo magro fresco

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{Para quem me questionou aqui e por mail, sobre a Ração Humana, deixo aqui um video que podem acompanhar e perceber mais ou menos do que se trata.}